님들나 일주일사이에 7키로뺌 방법공유해드림
어케한거냐면
진짜 말그대로 하루종일 아무것도 안먹음
아이스아메리카노나 제로 음료는 가능
배고프면 닭가슴살 하나 크래미 한팩 이정도 섭취가능
그리고 매일 7키로런닝하니까 빠짐
부작용으로 이거 다음에 그냥 일반적인 식사하려고 하는데 몸에서 거부반응 일어나서 다게워냄
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
달걀
-
현역인데 라인 한번만 잡아주세요 ㅠ 그리고 시대인재 다니려면 어떻게 언제 접수해야...
-
고려, 한양, 성균, 서강, 중앙, 시립, 이화, 외대, 건국, 동국, 홍익.....
-
싸움꾼의 호흡 제 1형 《저격아님》 제 2형《순수하게 궁금해서》 제 3형 《아니...
-
노래방갈까 3
후으늠...
-
맘스터치 갔다가 허거걱 역시 허윤진 goat
-
학기 초 다른 반 친구들과 갈등이 생겼을 때에 잠시 힘들어하였으나 상대방의 입장을...
-
여기 없으면 틀딱임
-
나도 이미지 써줄게 26
써달라고 하는사람 있을려나..
-
지금 내신 하는 애들 정시할 때쯤 내신 영향력 꽤 클텐데 굳이?
-
안뇽하세요 4
아조씨에여 동생이번에 입시해서 논술 도와주다가 오랜만에왔어요
-
락카칠하는것보단 훨낫잖어
-
약간 뒷북이긴 한데 시험장 풀이 복기해보려고 쓴 해설입니다. 안그래도 투과목 자료...
-
독서론 독서 문학 화작 질문을 받습니다 2411 백분위 98, 2506 문학1틀,...
-
안녕하세요, 고려대학교 재학생 대표 커뮤니티 고파스의 새내기 맞이단입니다!!...
-
[정시기다리는] 필연적인 빵꾸 /컷하락 (문디컬을 예시로) 7
안녕하세요. 피오르 컨설팅에서 활동하고 있는 정시기다리는 입니다. 문과 최상위권...
-
2월달에 일주일동안 학교 가자나요. 근데 졸업식 가기 싫어서 그런데 출결에 영향...
-
늙은이들 3
-
경희대<이대라는데 이거 ㄹㅇ임? 고3이라모름
-
2종 2트 합격...
-
누가 있지
-
최근의 생각이다.
-
학교 단축도 안해서 하루종일 박혀있으니까 정신병올거같아요 밑에 질문드리는거, 이미지...
-
-
1. 요즘 이해하면서 읽어서 한 지문 푸는데 속도가 좀 오래걸려요. 문장간의 관계를...
-
자퇴하기엔 아까운 내신일까요? 서성한~중시는 가고싶은데 내신으론 무리같아서..
-
자퇴자퇴자퇴자퇴자퇴자퇴자퇴자퇴자퇴자퇴자퇴자퇴자퇴자퇴자퇴자퇴자퇴자퇴자퇴자퇴자퇴자퇴자퇴자퇴
-
인하대 기계 0
사탐으로 가려면 어느정도 되야할까요? 33322 중간정도면 할만한가요?
-
오후 9시에 자서 오전 4시에 일어나기 단점이 뭐 있을까요? 9
지금 해보고 있는데 단점을 생각 안해봤네요, 단점이 뭐가 있을까용 고2입니당 학원은...
-
요즘 오르비 너무 많이 하는 듯요 너무 한심하다 ㅋㅋ 탈릅하면 지금부터 공부...
-
국민대 건축학과 좋다는 말 꽤 있길래 근데 광운이 좋다고 하는 거 같기도 하고,,...
-
도와주세요)원서 접수에 가나다 전형 기간은 뭔가요? 3
원서 접수일이랑 합격자 발표 사이에 가나다 전형 기간은 뭔가요? 그 기간에 해외...
-
사탐이 쉽긴함뇨 2
3모 20 5모 50 수능 48
-
자막 이용, 자막 추출 안됨 자막 있으면 시각화로 학습하는데 도움됨 자막 추출 되면...
-
새 거 상태에서 양도할게요 김진영 서브 필기노트 등등 나름 고퀄템들 많아요 구매...
-
-
하진짜시발
-
물리1 지구1 24 36 수능때 42 42 ㅋㅋㅋ
-
지금까지 다른학교 준비하느라 준비 못했는데 지금부터라도.. 어떻게할수잇나요?ㅠㅠ...
-
질문 드립니다 23
네... 많은참여 부탁드립니다
-
나도 이미지 써줌 57
맨날 내가 써달라고만 한거같아서 ㄲ 마감
-
친구들 보니까 뭐 신청해서 선착순 50명 요리해준다던데 ㄹㅇ뭐하는 아저씨임뇨..
-
제아봉침술쓰면 어캐이김뇨
-
저는 국수탐 합쳐서 5개 틀렸고요, 네 영어는 묻지 마시고요
-
힙찔핑
-
점수가 애매해서 둘중에 하나로 방향 정해야할듯요
-
학식머그러감뇨 10
빠빠이
-
답도 다 맞았다는 가정하에.. 합격자 평균점수 보면 80% 정도만 맞춰도 그냥 붙는...
-
캬 이거 재수하면 6개로 줄어드나
-
그니까 너무 쫄 필요없음
왜그런거임..
입맛이없는김에살이나빼서여친만들어보려고
몸상햇것다 저랫는데 7키로 빠진거면
원래도 막 과체중은 아닌가본데..
BMI 28(근육은표준임)이라서 원래 살찐편은마즘..
음 그수치도 살쪘다까진 아닌거같은데대단하다 저걸 다 해낸게
천천히 보식기간 가지면서 몸 건강챙기고
여자친구도 꼭 사귀길
이것도 한 3일째부터 익숙해짐! 꼭 정상체중 돌려놓고 여친만들겟슴트위터 가서 프로아나 트친소 돌려라
이건 먼뜻임 프로아 검색해도 안나오는데