팔굽혀펴기 잘하는법 뭐임
유독 이걸못함
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
8시아침운동갓다가 학교 가서 친구들이랑 진학사 표본 구경및 갈 대학 찾으면선 놀고...
-
간혹 문학 못 하는 얘들 보면 자기만의 세상, 고집, 이상한 철학관, 쓸데없을...
-
성적표볼때마다현타옴뇨
-
소설삿어요 1
서점놀러갔다 보여서 샀음
-
이렇게 살아도 되는걸까.....
-
중앙대 경영 표본 적정수 확보된 상태인데 1000명넘게 있던데 그러면 결과는 안바뀌나요.??
-
뱃지받고싶은데... 사실 수시도 납치가 아니라 입양이긴 함.. 그리고 확정도 아니긴 함...
-
성대 논술 추합 1
성논 추합 많이 도나요? 논술은 처음이라;;
-
칸수 제발 0
유지만 하자.. 오르는 건 기대도 안한다
-
반수하고싶으면 1학기나가고 2학기 학고반슈 이런식으로하나요?
-
프리렌 2화를 봣서요 그리고 306kcal 태웟서요 그리고 밥 우걱우걱 먹고...
-
둘다 하닉인데 왜 입결은 천지차이임…
-
내 엠비티아이 29
맞춰볼사람?
-
밤낮 바뀐사람 7
나한텐 지금이 오전이야
-
기말끝나면 6
겜 뭐하지
-
수능끝나고 머하고 놀아
-
기회가 안 날 것 같아서 이번 겨울 방학에 힘든 일은 다 해 보려고 합니다. 공사판...
-
26수능 다시 준비하는 차원에서, 또 심찬우 선생님 강좌가 궁금해서 들어보고...
-
기차지나간당 10
부지런행
-
주인공 닭 아들 다리에 끈 묶여있어서 인간 손 닿은 오리라고 오리무리한테 따당하는거...
-
온통파래,, 접을래.,,
-
흐어ㅓㅇ 합격ㅜㅜ 12
대학 붙었어요 ㅠㅠㅜㅜ
-
성대 영어 1 우대해라 나 대학 못간다
-
텔그 근황 7
-
최애 아이스크림 73
비비빅 붕어싸만코 월드콘
-
지금 진학사 칸수 상황이랑 최종 칸수랑 비교했을때 차이가 물론 제법 나기야 하겠지만...
-
게이 or ㄱㅊ?
-
굿
-
곧 19살 검정고시생인데 경상대 의대 목표로 공부하고있습니다ㅏ 경상대 의대가...
-
집은 춥고 9
먹은 것도 없는데 토할 거 같구 우욱
-
저는 교재내용 및 필기 정독하고 교재 문제 다시 풀고 워크북 푸는데 이정도면 복습 충분한가요?
-
님들 평백은 얼마임뇨 30
별 의미는 없는데 재밌잖음
-
이게 내 잘못임? 16
여자친구가 내가 다니는 대학보다 낮은 A학교 재학생인데 내가 학교내 CC를 너무...
-
밑에 고르게 나온 백분위는 오히려 악재라는 글 있던데 자꾸 내가 겹쳐보이네
-
난 무얼 하고 있나
-
저녁ㅇㅈ 7
슈프림양념
-
이대 논술 0
이대 수리논술 수학과 쓰신 분 있나요?
-
한입에 배부름
-
이번에 수능볼려고 하는 97년생 재수생인데요 정승제님 2025대비 개념강의...
-
여전히 비슷하구나 근데 나 왤케 민감하냐
-
성대논술 부셨다 14
드디어 성불합니다 ㅋㅋ
-
6평이 전범위가 아니기 때문에 표본 수준 확인은 9월가서 명확해짐 그렇다고 9월...
-
대학 제적당하면 4
자퇴랑 똑같은거죠? 자퇴원서 안내도되는건가
-
작년에 원서를 안 써서 어느정도인지 몰겠음여
-
하향이라고 잘못 읽었다가 친구들에게 흠씬 맞을뻔 했는데 다행히 포스터가 에리카였어.
-
-
기출몇학년도부터분석함 아니근데자꾸질문글쓰는데왤케허수같이질문글쓰는느낌이지 ㅅㅂㅋㅋ
-
아 식곤증 1
라면 먹으니까 졸려
-
그래도 경희대는 골라갈 수 있는 성적 받아서 만족하는중. 회세 쓸까 무역쓸까 경영쓸까 경제쓸까 하하
-
아직 연락을 안돌리신건지 제가 안된건지 ㅠㅠㅠ
안쉬고몇개하심?
1개요
무릎대고 10개씩 해보세요
무릎펴고 어느정도 되면 되는데까지 무릎펴고 하고 한계일때 무릎대고 끝까지 이어하기
그렇게 한달만 매일 하면 무릎펴고 20개 이상 가능해요
손을 벽에다대고하기
벽에다가 하라고요??
계속 수시로 하셈
저 정시파이턴데
ㄷㄷ
여경스타일로 무릎대고 ㄱㄱ
여자는 이렇게해도돼요!!
갯수딸보단 자세
인데 1개는 그냥 무릎대고 하죵...