공부 효율 높이는 법
제가 쌩재수라 그런지 하루종일 앉아있는데 뭔가 효율이 안나와요 어느순간 딴생각하고 있고 딴생각 안하려고 의식하다보니까 딴생각하면 안된다는 생각을 또 하면서 결국 또 딴생각을 하고 있어요 수능 한달전, 학교다닐때 많이 못하니까 주말에 풀집중해서 할때의 그 효율이 안나는데 어떻게 극복하나요ㅠㅠㅠ 의지 부족일까요?
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음 저는 재수때 아침 10~20분 정도 일찍와서 플래너 쓰고 공부계획 점검 하고 끝나기 전에 플래너 체크리스트 확인 하는식으로 생활 했었는데 확실히 효율성이 올라가더라구요 함 해보시는거 추천 드립니다! 더 궁금한 내용 있으시면 쪽지 주세여