님들 일주일 만에 1kg 뺀거면 빨리 뺀거임?
HIIT 운동이랑 식단 조절 병행하고 있는 데 2주 만에 2.3kg 빠졌는데 속도 빠른 거예요?
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
노래듣고싶은데
-
롤할꺼면 말하셈 4
ㅇㅇ
-
응원가 개좋네
-
ㅈㄱㄴ
-
자기가 빠졌는데 빠졌다고 안써서 내위에 빠진사람이 더있을수도 있는거임? 그러면...
-
주인 잃은 레어 1개의 경매가 곧 시작됩니다. 우주소녀"우리가 주인공인 소녀들"...
-
연전전ㅇㅈ 26
근데약대갈거임인스타용확보완료연대미안
-
밥책공부 이런거 빼고 취미나 여가생활.. 이런거
-
아 2
갑자기 슬퍼짐 울고싶네 아
-
혹시 있으시면 쪽지 부탁드립니다
-
탈퇴할때가 됏군 4
빠이
-
고3때 영어 0
모고에서 5 받아봤는데 사람 아님?
-
와 근데 진짜 존나 어이 없긴 하네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 그냥 7수 하죠. 이거 뭐 시발
-
1차추합으로 6명 나갔어요 저 붙을수 있겠죠..??
-
이정도면 인싸애닐줄 알았는데 헉
-
이제 남은 2만 덕으로 무조건 지킨다 진짜 무슨일이 있어도 내 덕코 다 쓸 때까지 막는다
-
고대 정외 1차 추합으로 몇 명 빠졌나요??
-
500덕 벌려다 2
물려서 500덕 손해봤네요…
-
난 프듀1때 12등한 한혜리 응원했는데...
-
0cm임 어캄
-
어때요?
-
온천 후에는 13
우유와 요구르트
-
합격증 인증 못하는것도 안써서 그런거임 영어5등급도 서강대 간다고 블러핑 치려고...
-
ㅈㄱㄴ
-
서울과학기술대학교 합격생을 위한 노크선배 꿀팁 [과기대25] [내가 대학교 입학 전으로 돌아간다면 #1] 0
대학커뮤니티 노크에서 선발한 서울과학기술대학교 선배가 오르비에 있는 예비...
-
가지고 살지 뭐… 언젠간 팔리겠지…
-
나 수능 한번도 안밨는데
-
ㅈㄱㄴ 아니면 직접 입력해야함? 그리고 예비도 갱신됨? 가군 ㅇㅇ대(오늘추합1차)...
-
현우진 듣고 공통은 올랐는데 확통이 오르지가 않아요... 문제를 찾아보니까 식만...
-
재수하려고하는데 현역때 뭘 잘못했는지모르겠어요........수능 왜망쳤는지도 잘...
-
보통 삼수인가
-
이런씨발 시간이 너무 빠르다
-
외대 영어대학 통합모집 1차 얼마나 빠졋나요? 알려주세요ㅠ
-
치대합 4
감사합니당
-
뭐한거지
-
흡!
-
해설은 없습니다.
-
롤 10
ㅇ
-
개씹덕처럼 보이잖아 사람이. 나중에 애니 동아리나 하면 말해야지
-
대 연 세
-
성불하께요 수고링
-
제가 이번에 성대 예비 45번 받았는데 점공상으로 1차 추합된 사람 중에...
-
왜 뻘짓들을 하는거야..
-
오르비 3년차.. 성뱃 get!!
-
레테크 하지마세요 10
이게 빈말인거 같아...?
-
1차추합 많이 돈 건가요?
-
시바... 갱신 안된건가
-
내년 물1 1
만백 97뜰 가능성 있을까요..?
-
로또 번호 예측 0
5 6 29 34 43 45 보너스 14
ㄴㄴ
일주일 한다고 안 빠짐
처음 시작하는 거면 적어도 3개월 정도는 꾸준히 ㄱㄱ
나는 가만리 있어도 4키로빠지던데?
흐응…
지방만 빼야제
체지방률 저번에 측정해보니까 8천다 11 ㅓ나옴
운동이랑 병행하는데 식단을 줄여야 빠지나요?
근육도 기르고 싶어서..
꾸준히 하면 무조건 좋아짐뇨, 일단 열심히 고고.
원래 처음에는 성과 잘 안 나오니까 포기하지말고 꾸준히 해야함
3일 째 1 끼 씩 먹는데 2kg 빠짐 ㄱㄱ
그정도면 딱 ㄱㅊ
건강하게 뺄때 가장많이 빼는게 1주일에 0.8kg일걸요?
무작정 많이빠진다고 좋은건아님요
일주일에 1키로 빠지는게 젤 좋은거같음